Одна формула счастья для всех вряд ли существует. Но все же нам будут полезны несколько советов, которые помогут сделать нашу жизнь более наполненной и радостной. Мысли – материальны, навыки – действенны! Давайте поэкспериментируем некоторое время: попробуем выработать несколько замечательных привычек. И очень скоро Вы увидите, как ваш мир меняется к лучшему, а душа наполняется счастьем. Психологи рекомендуют следующие рецепты счастья. (ещё…)
Планировать отпуск многие начинают заранее. Некоторые получают его неожиданно. Но отпуск – это всегда приятно, согласитесь! Мы рассчитываем на то, что, получив долгожданную свободу от забот и хлопот, мы тут же начнем отдыхать. Однако, это не так. Вроде бы, очень глупый вопрос, когда мы начинаем расслабляться. В Великобритании провели на эту тему целое исследование. Результаты – поразительны!
Иногда, читая или слушая что-нибудь, я натыкаюсь на мысли, которые вызывают целый поток размышлений. (ещё…)
В прошлой статье мы начали разговор о чувстве вины и его влиянии на отношения в паре. Более подробно рассматривалась ситуация, когда один из партнеров как бы залипает в этих переживаниях, постоянно считая себя виноватым, если другой недоволен, раздражен или расстроен. Сегодня хотелось бы взглянуть на данные обстоятельства с другой стороны. Ведь люди в паре подходят друг к другу как ключик к замочку. Не исключено, что вторая половинка виноватого будет реагировать на ситуацию определенным образом. Велика вероятность, что он будет испытывать праведный гнев.
В последнее время мне все чаще кажется, что у двух человек принципиально нет поводов для споров. Причиной разногласий служат не сказанные слова, а смыслы, которые мы в них вкладываем. Если собеседники одним словом обозначают разные понятия, то договориться практически невозможно. Поэтому, начиная разговор, так важно разобраться, каким смыслом наполнены наши высказывания.
Сегодняшняя тема – чувство вины. Как любое другое переживание оно периодически нас посещает и влияет на наши отношения. (ещё…)
