Язык тела: как мы заявляем о себе

06 Дек 2011, Автор: admin

жестыВы когда-нибудь задумывались, какими нас видят окружающие люди? Почему они вчера улыбались, встречаясь с нами взглядом, а сегодня стремятся обойти стороной? Почему мы сами хотим одного подбодрить, а другого задеть? Интуитивно мы всегда угадываем, что чувствует стоящий рядом человек, а если присмотреться, то сможем многое рассказать о его жизни. Дело все в том, что существует язык тела, с помощью которого мы каждую минуту заявляем о себе, даже не осознавая этого. Выражение лица, осанка, походка, жесты, мелкие движения, манера одеваться и говорить являются сигналами, по которым окружающие оценивают нас. Причем важно не только то, что мы делаем, но как и насколько часто. Ведь обычный взмах рукой у Пети получается артистичным, у Саши – резким, у Маши – плавным, у Наташи – неуверенным. Жест один, а манера его исполнения различается у большинства людей. Если Вы видите человека впервые, то, скорее всего, сможете оценить только его сиюминутное состояние. А вот если Вы время от времени встречаетесь с человеком на протяжении некоторого времени, то с большой долей вероятности Вы охарактеризуете его как весельчака, молчуна, мрачного типа, тирана, жертву, хитреца и т.д. И основанием для такого мнения будут состояния, которые присущи этому человеку, они делают его индивидуальностью и закреплены в осанке, выражении лица, характерных позах и жестах. Например, у оптимиста мы заметим прямую осанку, уверенные и энергичные движения, «лучинки» в уголках глаз, потому что он часто улыбается. А человек, «замученный жизнью», предстанет перед нами сутулым, вялым, неуклюжим, складки лица придадут ему «кислое» выражение.

Очень часто наши привычные эмоции сопровождают нас с детства. Ведь не секрет, что любая семья по-разному обходится с эмоциями. Какие-то считаются «хорошими», их можно свободно выражать. Какие-то причислены к «плохим», их не только выражать, испытывать считается неправильным. Бывает, что в семье все эмоции под запретом, тогда в ней вырастают люди с «каменными» лицами и очень напряженными телами, часто они даже не могут назвать, какое чувство испытывают. В некоторых семьях не учат, как обходится с чувствами, поэтому они могут быть совершенно неконтролируемыми и «выливаться» по поводу и без.

К чему я веду? Я хочу сказать, что чувства, эмоции – это неотъемлемая наша часть, что они бывают разными, что не стоит их делить на плохие и хорошие. Вот форму выражения может оценить как социально приемлемую или нет, к месту или не очень, адекватную или несоответствующую. Нам мало говорят, как распознавать чувства и обращаться с ними. Наверное, стоит этому учиться, и тогда мы станем более осознанными и гармоничными, а язык нашего тела превратится в плавную и красивую пластику.

Понравилась статья? Расскажите о ней друзьям!
Давайте дружить в социальной сети!

Отзывов (16) на «Язык тела: как мы заявляем о себе»

  1. Вадим пишет:

    Мне три с лишним года назад попала в руки книга Марка Салема “Как читать человека” Долго наблюдая за людьми, за их телодвижениями, мимикой и т.д увидел некоторую закономерность. Она меня и толкнула на то, что бы начать менять себя и ломать все стереотипы. Честно говоря давалось с трудом, но многое удалось изменить в себе на корню, даже в подсознании, так сказать с помощью договорённости с ним. Честно говоря результатами доволен, хотя прошлое окружение не узнают меня и не одобряют эти изменения, но мне уже честно говоря на это всё равно. С изменениями внутри произошло изменения окружения, а это новое движение вперёд и новый рост.

    • admin пишет:

      Как правило, изменения в себе влекут разрыв со “старым” окружением. Наряду с этим может появиться новые знакомые и друзья, которые поддерживают Вас в новом так сказать статусе. Если Вы довольны результатом, значит все в порядке, Вы на правильном пути – на своем правильном пути, а это дорогого стоит. Успехов Вам и сил на новые свершения.

  2. Юлия пишет:

    Многие просто не хотят меняться, даже если ощущают негатив со стороны других людей, и переубедить их бывает невозможно.

    • admin пишет:

      К сожалению, Вы правы, тоже встречалась с такой реакцией. Хотя и этот выбор нужно уважать, если человек так решил.

  3. Меня всегда интриговали вопросы психологии и язык тела в частности. Очень глубокая и интересная тема. В наше время состоятельных бизнесменов и политиков обучают этому языку специалисты-психологи. А я вот думаю, что если бы этот язык ввести в обязательное изучение в школьную программу. Вы представьте себе, если бы человек с раннего детства осваивал язык тела, и активно им пользовался, сколько негатива можно было бы убрать из нашей повседневной жизни.

    • admin пишет:

      Довольно трудно контролировать язык тела. Обучение – это, конечно, хорошо, но не все реакции мы можем контролировать. Есть множество нюансов, но изучать это очень интересно.

  4. Инна пишет:

    Мне нравятся улыбающиеся, отзывчивые люди, с ними легче общаться, к таким людям подсознательно тянешься.

Ваш отзыв