Стратегии разрешения конфликтов. Подавление.
22 Фев 2012, Автор: admin
Продолжаем разбирать возможные выходы из сложных ситуаций. Давайте поговорим о подавлении как о стратегии разрешения конфликтов. Под подавлением будем подразумевать стремление сдержать, усмирить свои чувства, скрыть свое истинное состояние и притязания. Как правило, целью такого поведения является желание поддержать добрые отношения, сохранить мир любой ценой. Иногда даже наличие самого конфликта не признается.
Можно говорить о подавлении, если в конфликте Вы
– делаете вид, что все в порядке
– продолжаете вести себя так, будто ничего не произошло
– используете ваше обаяние, чтобы достичь нужной цели
– миритесь с тем, что происходит, только бы не нарушить мир и покой
– ругаете и обвиняете себя за несдержанность, раздражительность
– подавляете свои негативные эмоции
– молчите, но вынашиваете планы мести недругам.
Мир любой ценой может быть опасен. Ведь замалчивание серьезного конфликта ведет к тому, что важные спорные вопросы не решаются. Вы накапливаете в себе негатив, который может взорваться из-за пустячного повода. К тому же, если Вы не заявляете о своих притязаниях, отмалчиваетесь, ваш оппонент может не представлять, что происходит в вашей душе. Иногда он и не догадывается, что что-то идет не так. Тем более он не задумывается о причинах сложившей ситуации, ведь события не воспринимаются им как конфликт, а Вы даже не намекаете ему об этом.
Тем не менее, подавление может быть вполне разумной стратегией, если
– разногласия вызваны незначительным поводом
– на данном этапе ваши отношения могут пострадать даже из-за мелкой обиды
– оппонент не готов пока Вас выслушать и принять решение.
К тому же конфликты могут иногда разрешаться сами собой просто потому, что мы продолжаем поддерживать дружеские отношения.
Призываю Вас поразмышлять и обменяться мнениями к комментариях.
Нельзя замалчивать то, что не нравится, и копить недовольство, иначе это потом вырастет в огромный конфликт. Лучше сразу сказать о том, что не нравится.
Да, Людмила, снимая напряжение, как только оно возникло, мы помогаем себе оставаться в равновесии.