Не хватает времени…

07 Дек 2011, Автор: admin

ничего не успеваю, не хватает времениВ преддверии Нового Года все чаще слышится: «Столько нужно успеть, ни на что не хватает времени!» У студентов и школьников «на носу» сессия, взрослые торопятся завершить дела и подвести итоги года, все спешат придумать, кому и что подарить, где и как встретить и провести праздники. Мы боимся «не успеть», испытывая при этом массу негативных переживаний. И порой эти переживания так переполняют нас, что приводят к упадку сил и потере интереса ко всему. Мы не можем ничего делать, ни о чем думать, мы в цейтноте, и все «валится из рук».

Наука не обошла стороной проблему нехватки времени и ее влияния на человека. В книге «Промедление. Почему вы им занимаетесь.» американский психолог Дж. Б. Бурки говорит о том, что часто к потере времени ведет склонность или привычка откладывать дела (действия) до какого-нибудь срока, который обычно не определен. Такое поведение он назвал промедлением, а людей, кто так поступает – промедлителями.

Вспомните, сколько всего мы откладываем до понедельника, на месяц. Сколько дел мы обещаем начать с 1-ого числа или как только освободимся от текущей рутины. При этом мы редко отдаем себе отчет, что такое поведение приносит много беспокойства. Во-первых, никому не нравится ждать обещанного три года: на нас обижаются друзья и близкие, злятся начальники, клиенты и сослуживцы. Во-вторых, наши внутренние переживания тоже далеки от радостных. Мы можем раздражаться и досадовать, обвинять себя в нерасторопности, и даже дойти до отчаяния.

Качество нашей жизни от постоянной спешки не стало лучше. Мы перестали писать письма, все больше общаемся через Интернет односложными фразами с сокращением слов. Мы не ведем задушевных бесед за чашечкой чая, все больше говорим на бегу и по телефону. Мы забыли о прогулках в парках, все больше ездим на машинах до цели и обратно. Мы катастрофически не успеваем жить, нам для этого не хватает времени.

Кстати, задумайтесь, слова «успеть» и «успех» одного происхождения. Сколько гениальных идей мы не воплотили, сколько добрых дел не сделали, а наша успешность складывается именно из реализаций, воздушные замки не имеют к ней никакого отношения. Мало просто придумать, нужно это осуществить. В ближайших выпусках поговорим о том, что нам мешает действовать, и как обращаться со временем, чтобы все успевать. Жду ваших комментариев и вопросов, обсудим все самое интересное и насущное :).

Понравилась статья? Расскажите о ней друзьям!
Давайте дружить в социальной сети!

Отзывов (27) на «Не хватает времени…»

  1. Вадим пишет:

    Очень важно научиться правильно использовать своё время. С таким умением и дел сразу больше выполняется.

Ваш отзыв