Лето – замечательный сезон! Мы так его ждем и любим. Обожаем тепло и солнце. Но нельзя забывать об уходе за кожей. Сегодня говорим о том, какой летний крем для лица выбрать. Оказывается, кожа на лице не столько страдает от сухого воздуха и жары, сколько от воздействия прямых солнечных лучей. Это чревато возникновением раздражения и сухости.
Здоровье от воды – это концепция SPA. Она основана на том, что ванны – это не только приятно, но и полезно. В салонах красоты Вам сегодня предложат процедуры шоколадные и фруктовые, винные и молочные, с водорослями и даже пивом, которые не только приведут в порядок фигуру, но и поднимут настроение. Еще древние женщины купались в воде с добавлением отваров трав, ароматических масел, лепестков цветов, соли. Давайте попробуем сделать для себя домашнюю ванну для молодости и красоты. (ещё…)
Наступает лето, сезон отдыха, легкой одежды и возможности показать себя во всей красе. Не потому ли мы готовимся к нему заранее? Желание выглядеть стройнее и фактурнее заставляет нас уделять больше внимания поддержанию хорошей физической формы. Каждый выбирает что-то свое: фитнесс, тренажерный зал, танцевальный класс или гимнастику дома и бег трусцой в ближайшем парке. Часто мы не задумываемся, что для нашего организма питание перед тренировкой имеет огромное значение. Примерно такое же как бензин для автомобиля перед поездкой. Что же есть до и после тренировки? (ещё…)
Что не говори, а легкая поступь красивых ног украсит любого человека. Представляете, мы за всю жизнь проходим в среднем 185 000 километров. При ходьбе и беге, ноги устают. А в неудобной обуви, при физических нагрузках, они устают еще больше. Если мы мало двигаемся, в ногах могут возникнуть застойные явления. Наверное, уже понятно, почему наши ножки нуждаются в уходе. Кстати, Вы замечали, что даже легкий массаж стоп приводит к уменьшению усталости, расслаблению, улучшению самочувствия и настроения. Вряд ли для кого-то является секретом, что на ногах находится большое количество биологически активных точек, которые связаны с различными органами нашего тела. Поэтому если мы массируем ступни или нежим ножки в ванночке, это положительно влияет на состояние внутренних органов, что приводит к общей гармонизации и оздоровлению. (ещё…)
Любопытно, что мы можем тщательно и методично ухаживать за кожей лица, при этом часто совсем забывая о теле. Однако кожа тела ничуть не меньше нуждается в тех же процедурах, причем проводить их нужно целенаправленно и периодично. Не секрет, что тело благодарит за нашу любовь и заботу бодростью, прекрасным самочувствием и настроением. Взаимосвязь между функционированием тела, поведением и внешним видом очень сильна. Красивое подтянутое тело, шелковистая, упругая кожа придают нам уверенность в себе, повышают самооценку.
В этой статье мы поговорим о домашнем уходе за телом. Если день был напряженным, вечером так хочется избавиться от усталости, восстановить физические и душевные силы. В этом нам поможет вода. Давно замечено, что она действует на наш организм освежающе и успокаивающе. Чтобы глубоко очистить кожу, подпитать ее и наполнить влагой, можно использовать пену для ванн или соль для тела. (ещё…)
